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8 déc. 2025
Signature-Training X KenavHome
Cette saison, les colivers de KenavHome pourront profiter d’une offre privilégiée leur permettant d’être accompagnés en coaching sportif dans leur pratique individuelle...
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1 déc. 2025
Optimisation de la performance sportive - Aspect Nutritionel
L'occasion du partenariat Norsan X Paris Basket, à permis à Signature-Training d'intervenir pour distiller quelque recommandation en terme de supplémentation sportive auprès de l'équipe féminine.
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19 nov. 2025
Composition corporelle et performance sportive
Lorsqu’il est question de performance, la supplémentation apparaît souvent comme indispensable. Par « performance », j’entends aussi bien l’atteinte d’objectifs pour les compétiteurs — amateurs...
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15 sept. 2025
Signature-Training X Défenses-Tactiques
Vous souhaitez associer la pratique d'un sport de combat avec une préparation physique adapté. Cette saison 2025/26 offre l'opportunité de franchir un cap !
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2 août 2025
Tester la puissance des athlètes
La période estivale, souvent synonyme de pré-saison pour la majorité des sportifs professionnels en sports collectifs, est idéale pour aborder un thème central de la performance : l’évaluation athl...
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16 juil. 2025
Installer depuis novembre 2024, et toujours soucieux des services apportés aux sportifs de haut-niveau comme pour les sportifs loisirs...
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29 juin 2025
Le petit déjeuner : un allié de taille pour la perte de masse grasse
Comment mettre en place certaines habitudes pour atteindre ses objectifs de perte de poids
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20 mars 2025
Approche de l’entraînement chez signature-training
À quoi s'attendre lorsque l'on souhaite être accompagner en coaching sportif et en préparation physique chez signature-training ?
Articles - Signature Training à Rennes, Ille et Vilaine (35)
