Coaching sportif par Signature-Training à Rennes en Ille et Vilaine (35)

Coaching Sportif à Rennes

Vous souhaitez être suivi par un coach sportif à Rennes, votre engagement sera synonyme de progrès.

 

Vous avez des objectifs sportifs et souhaitez les atteindre en passant à l’action ? Voyons ensemble les meilleurs moyens de commencer.

 

Chaque objectif est individuel, les programmes de coaching sportif le sont aussi.

Coaching sportif : les packs

 

3 possibilités en fonction de l'investissement que vous souhaitez mettre dans vos entraînements.

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Pack Athlétique

 

Vous cherchez à optimiser votre entraînement individuel et bénéficier d'une dynamique de groupe ?

 

Dans ce cas, le pack athlétique correspond parfaitement à vos besoins. La séance de coaching sportif est personnalisée, se basant sur vos besoins et vos objectifs. Celle-ci à lieu dans une salle d'entraînement située à Rennes, encadrée et dynamisée dans un esprit d'équipe. Le pack athlétique, dit "class group", est une séance d'entraînement jusqu'à 3 sportifs, qui se déroule sur des créneaux de 1h30 et permet au sportif d'y pratiquer leurs séances d'entraînement personnalisé.

 

Parfois, il suffit d’un détail pour provoquer des changements efficaces et durables !

  • Tests athlétiques
  • Entraînement personnalisé (class group)
  • Conseils nutritionnels
  • Suivi hebdomadaire de performance
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Pack Performance

 

Votre entraînement demande plus d’attention ? Vous êtes motivés à profiter de chaque séance de sport comme une opportunité de progrès ?


Établissons un plan d’entraînement sportif afin de cibler le travail qui vous permettra de progresser efficacement. Ce pack inclut différents tests en fonction de vos besoins et de vos objectifs. Organisées à Rennes, dans une salle dédiée à la musculation, les séances sont encadrées par un coach professionnel et mettent en oeuvre toutes les conditions de progression. Salle privatisée et attention de chaque détail lors de l'entraînement.

  • Évaluation athlétique
  • Analyse des performances sportives
  • Entraînement individualisé avec un coach
  • Conseils nutritionnels
  • Suivi hebdomadaire de performance
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Pack Signature

 

Votre projet sportif demande une attention particulière ? Réalisons ensemble un accompagnement de préparation physique sur mesure à votre situation

 

 

Voyons ensemble le meilleur moyen de lancer votre coaching sportif personnalisé.

 

Découvrez tous nos services.


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